Surya Kriya ist ein mächtiger Prozess, um die Energie der Sonne in dir zu wecken.
Was ist Surya Kriya?
Surya Kriya ist eine kraftvolle yogische Übung, die Jahrtausende überdauert hat. Sie wurde als ganzheitlicher Prozess für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht entwickelt.
“Surya” steht für “Sonne”, und “Kriya” für “innerer Energie-Prozess”. Surya Kriya sorgt für Gleichgewicht zwischen den linken und rechten Körperhälften – für mehr Stabilität des Körpers und einen ruhigen Kopf. Außerdem aktiviert die Yogaübung den Solarplexus um “Samat Prana”, “Hitze der Sonne”, im Körper zu produzieren. Gleichgewicht und lodernde Energie – diese starken Grundlagen bieten die Basis um das Leben intensiver wahrzunehmen und tiefere Meditationen erfahren zu können.
- Fließende Kombination aus Atemtechnik (Kriya) und Körperhaltungen (Asana)
- Nachhaltige Entspannung für Körper und Geist
- Mehr Gelassenheit im Alltag
- Zugang zu innerem Kraft -und Ruhepol
- 20-30 Minuten pro Sequenz
- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Erfahrungsberichte über Surya Kriya
Ich bin seit dem produktiver bei der Arbeit. Nach meiner täglichen Surya Kriya Übung ist es leichter mich nur auf das zu fokussieren was gerade zu tun ist. Außerdem kann ich mich jetzt für längere Zeit konzentrieren.
Simone
Schon nach ein paar Wochen Surya Kriya fühlt sich mein ganzer Rücken flexibler und stärker an, meine ganze Körperhaltung hat sich sehr verbessert.
Marie
Nach Surya Kriya fühle ich mich den ganzen Tag über voller Energie und lebendig, egal wie lange der Tag dauert. Vielen lieben Dank für die Übung.
Kalpana
Impressions
Warum Soul of Yoga?
Die Wissenschaft des Yogas ist sehr alt und reich an Vielfalt. Jahrtausende vorwärts gespult und hier findest Du Dich heute wieder im Yoga-Dschungel! Also Du siehst warum Deine Überlegungen sehr berechtigt sind, wenn Du Dich fragst wo Du am besten Yoga lernst. Genauso wie Du wahrscheinlich sorgfältig darauf achtest, nur möglichst reine Nahrungsmittel zu essen, willst du sichergehen eine reine Form des Yoga zu lernen. Du willst das “echte” Yoga lernen, kein verwässertes Relikt, das nur noch den Namen gemeinsam hat.
Jetzt könnten wir versuchen Dich davon zu überzeugen, dass unsere Yogakurse diese reinste Form des Yoga vermitteln. Wir könnten Dir erzählen, dass alle unsere Lehrer Jahre in einem Yogacenter in Südindien verbracht und intensiv Yoga studiert haben. Dass wir alle über 5 Monate in einer der traditionsreichsten Yoga-Ausbildungsschulen eine Ausbildung zum Yogalehrer mitgemacht haben. Wir könnten Dir erzählen, dass jedes Jahr Tausende von Menschen aus Europa und Nordamerika eine Reise um die halbe Welt in Kauf nehmen um diese reine Form des Yoga im Isha Yoga Center in Südindien zu lernen und dass Du es jetzt hier direkt in deiner Nähe in Deutschland, Österreich und der Schweiz lernen kannst. Aber dafür müssten wir von Dir verlangen, dass Du uns einfach so blind glaubst.
Und warum solltest Du? Du kennst uns vielleicht noch gar nicht.
Mein Angebot an Dich
Überzeug Dich einfach selbst! Komm in einen unserer Yogakurse in deiner Nähe und mach dir selbst ein Bild. Lies nicht nur darüber, ERFAHRE diese reine Form des Yoga! Wenn du nach dem Kurs nicht zufrieden bist, gib uns einfach innerhalb von 30 Tagen Bescheid und wir buchen Dir Deinen Kursbeitrag zurück! Ohne Fragen, ohne wenn und aber!
Vielleicht fragst Du Dich ob es wirklich möglich ist innerhalb von ein bis zwei Tagen die komplette Yoga-Folge zu lernen, so dass Du sie danach selbständig zuhause praktizieren kannst?
Unserer Erfahrung nach funktioniert es in 95% der Fälle ohne Probleme! In manchen Fällen kommen danach noch ein paar Fragen auf, die wir am Telefon besprechen können. Und solltest Du entgegen aller Erwartungen immer noch Probleme haben, dann komm zu einer unserer Refinement Kurse. Lehn Dich nicht zurück und warte auf Dein Glück, sondern ergreife die Möglichkeit und melde Dich jetzt zum nächsten Surya Kriya Kurs an!
Team
Fabian Merkle
- Ausbildung durch Sadhguru an der Isha Hatha School of Yoga in Indien
- 3-jähriger Aufenthalt im Isha Yoga Center in Indien, davon 2,5 Jahre als Lehrer an der Isha Home School
- Leidenschaft für Natur, Musik, Improtheater
Hans Kirchner
- Ausbildung durch Sadhguru an der Isha Hatha School of Yoga in Indien
- Einjähriger Aufenthalt und Training im Isha Yoga Center in Indien
- Studium an TU München, mehrjährige Tätigkeit als Ingenieur
- Leidenschaft für Tanz und Reisen
Unsere weiteren Isha Hatha Yoga Kursangebote
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SOUL OF YOGA
Fabian Merkle
Schiffstrasse 6,
78464 Konstanz