Soul of Yoga - Isha Hatha Yoga nach Sadhguru

IM EINKLANG MIT KÖRPER UND GEIST

Bekannt aus

Warum solltest Du Yoga lernen?

“If human wellbeing has to happen, the only way is one has to turn inward. Because pain and pleasure happen from within you, joy and misery happen from within you, the very light and darkness happen within you. The only space where you generate experience is within. If you don’t turn inward, fixing your wellbeing on this planet is out of question. Yoga means just this – not up, not out – in. In is the only way out.”

~ Sadhguru Jaggi Vasudev

Du möchtest Yoga lernen in Konstanz und fragst Dich ob Du hier richtig bist?

Lies weiter und finde es heraus..

Da Du auf meiner Seite bist, willst Du wahrscheinlich hier in Konstanz Yoga lernen. Ich brauch Dich vermutlich gar nicht mehr dazu überzeugen. Du ahnst schon irgendwie, dass Yoga extrem viel Potential bietet. Nur bist Du Dir nicht sicher wie Du es am besten angehen sollst. Wo sollst Du es lernen? Wo sollst Du es regelmäßig praktizieren? Und die große Frage wie kannst Du es so in deinen Alltag einbauen, damit Du den vollen Nutzen schöpfen kannst?

Ich weiß wie frustrierend es ist sich in dem Yoga-Dschungel zurecht zu finden. Der Yoga-Markt in Deutschland boomt und selbst hier in Konstanz gibt es eine enorme Auswahl an Möglichkeiten! Du weißt mittlerweile wahrscheinlich schon gar nicht mehr nach was Du eigentlich genau suchst. Wolltest du Fitness oder Meditation? Innere Gelassenheit oder bessere Konzentrationsfähigkeit? Suchst Du nach Wachstum oder gar Selbsterkenntnis? Wenn Du so gierig bist wie ich, willst Du wahrscheinlich all diese Dinge! Es gibt so viele Angebote, angefangen vom Fitness Studio in der Stadt, über das Hippie Yogastudio um die Ecke bis hin zu indischen Klöstern und Yogacentern. Was ist bloß das richtige für DICH?

Was bestimmt die Qualität in Deinem Leben?

Es ist gut, dass Du Dir die Frage stellst. Ich meine immerhin geht es um Dein Leben! Würdest Du Dir ein neues Auto kaufen, würdest Du Dir wahrscheinlich auch sehr gut überlegen welches am besten auf Deine Bedürfnisse passt. Was ist der einzige Grund warum sich jemand bei einem Yogakurs nicht mindestens gleich viel Gedanken machen würde? Natürlich der Preis. Wenn Yogakurse 40,000 EUR kosten würden, würde sich jeder sehr genau überlegen bevor er sich für einen Kurs entscheidet. Aber weil die Kosten viel geringer sind denkt man vielleicht, dass es weniger „Wert“ ist. Aber was bestimmt die Qualität von Deinem Leben fundamentaler? Ein Auto mit dem Du jeden Morgen zur Arbeit fährst oder ein Schlüssel zu Deinem Inneren, der Ort wo all die Emotionen und Erfahrungen entstehen, die Du JEDEN Tag und Moment erlebst?

Was Dir Soul of Yoga bietet

Authentisches Yoga

Soul of Yoga bietet Dir authentisches Yoga in einer reinen und unverfälschten Form so wie es in Indien seit Jahrtausenden praktiziert und übermittelt wurde. Es gibt in Deutschland nur wenig vergleichbare Angebote.

Selbstbefähigung

Die Yogakurse werden im Workshop-Format angeboten, so dass Du die Möglichkeit hast innerhalb von 1-2 Tagen eine komplette Übungsabfolge zu erlernen. Anschließend bist du befähigt unabhängig zuhause weiter zu praktizieren und kannst so Yoga in Deinen Alltag integrieren.

Qualität & Tradition

Bei Soul of Yoga unterrichten nur Lehrer, die eine 5-monatige Ausbildung bei der Isha Hatha School of Yoga in Indien absolviert haben. Sie gehört zu den besten Yoga-Ausbildungszentren weltweit und schließt an eine jahrtausendalte Tradition an.

Was andere sagen

Ich habe Surya Kriya vor 2 Jahren in einem Kurs bei Fabian gelernt, seitdem praktiziere ich die Übungen jeden Tag. Das Einfühlen in den Körper, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Stärkung der Rückenmuskulatur fühlt sich phänomenal an. Aber das passiert eher nebenbei; durch den großen meditativen Anteil in Isha Yoga beginnt eine Reise ins Innere , die mein Leben um eine nicht geahnte Dimension bereichert. Fabian ist mit seiner menschenliebenden, ruhigen Art ein Türöffner, der mir als Yoga-Anfänger gelehrt hat, dass Yoga Gelassenheit bedeutet und die Reise da beginnt, wo man gerade ist.

Isha Hatha Yoga bedeutet für mich pure Intensität. Egal ob man nur etwas gutes für seinen Körper tun will, richtig fit werden will oder einen spirituellen Weg einlegen möchte. Mit Isha Hatha Yoga ist alles möglich. Was ich daran besonders liebe, ist die Art und Weise, wie es angeboten und unterrichtet wird. Man lernt die Übungsabfolgen innerhalb eines Workshops und erhält somit sehr kraftvolle Werkzeuge für zuhause. Wo auch immer man ist, man kann mit seiner Yoga Praxis ganz einfach fortfahren ohne irgendwo hin zu müssen und auf jemanden angewiesen zu sein.

Ich habe Fabian meine erste Erfahrung mit Yoga zu verdanken und mein Leben hat sich dadurch zum Positiven verändert. Ich habe in seinem Kurs Surya Kriya gelernt und Yoga inzwischen in meinen Alltag integriert. Seitdem bereichert Yoga mein Leben. Den Zugang dazu hätte ich ohne Fabian sicherlich nicht gefunden und ich bin ihm dafür sehr dankbar!

Mein Eindruck von Fabian und seinem Team war sehr positiv. Der Surya Kriya Kurs war klasse organisiert, die Betreuung war professionell und persönlich. Die Atmosphäre im Kurs war konzentriert und gleichzeitig entspannt. Es kam alles irgendwie vom Herzen. Die Wirkung von Surya Kriya war für mich sehr ausgleichend und entspannend.

Danke Fabian an das tolle Wochenende, das ich mit dir und den anderen Kursteilnehmern verbringen durfte. Ich habe mich alleine zum Kurs angemeldet, habe mich aber gleich wohl gefühlt, weil jeder sehr offen war. Am Kurs hat mir gut gefallen, dass er sehr abwechslungsreich gestaltet war. Wir haben viel geübt und zwischendurch wurden anregende Videos gezeigt. Nach dem Wochenende konnte ich die gezeigten Abfolgen selbstständig daheim praktizieren. Ich hatte danach noch 1-2 Fragen, die Fabian mir zeitnah sehr ausführlich beantwortet hat. Danke für alles!

Voriger

Fabian Merkle

Hans Kirchner

Philip Lenbroch

Eindrücke

Hast Du noch Fragen?

Ist es möglich die gesamte Übungsabfolge an einem Tag zu lernen?

Ja. Innerhalb von einem Tag lernst Du die Übung, so dass Du danach in der Lage bist sie zuhause selbständig weiter zu praktizieren. Ich bin davon überzeugt, dass nur so Yoga ein wirklich integrativer Bestandteil des eigenen Alltags werden kann. Dein Vorteil ist, dass Du nicht immer in ein Yogastudio gehen musst und dadurch zeitlich und örtlich gebunden bist.

Was ist wenn ich nach dem Kurs weiter Unterstützung benötige?

Ich werde in regelmäßigen Abständen Upgrade-Kurse anbieten in welchen Du nochmals eine Korrektur Deiner Übung erhalten kannst und weitere Feinheiten besprochen werden.

Ist es möglich Einzelunterricht zu nehmen?

Die Möglichkeiten dazu können wir im Einzelgespräch erörtern. Schreib mir dazu einfach eine Email.

Hast Du noch weitere Fragen? Kein Problem, schreib mir einfach eine Email!