december, 2020

12dec(dec 12)9:0013(dec 13)20:30Wien - Yogasanas Intensiv - Partnerkorrekturen & Subtiler Körper - Dezember 12 - 13, 2020City:WienCountry:Austria

Event Details

“Wenn du eine Asana bewusst hälst, dann kann sie die Art wie denkst, fühlst und das Leben erfährst komplett verändern. Das ist, was Hatha Yoga erreichen kann.”- Sadhguru

Yogasanas sind ein Weg, um dein inneres System mit einer universellen Geometrie auszurichten. Dadurch entsteht eine Harmonie mit der Existenz und eine natürliche Chemie von Gesundheit, Freude, Glückseligkeit und allen voran innerer Ausgeglichenheit. – Sadhguru

 


  • Bringe uralte, fernöstliche Praktiken in dein Leben, die dein Energielevel anheben, eine tiefe innere Ausgeglichenheit erzeugen und dir erlauben in ein Leben voll Leichtigkeit einzutreten

  • Lerne die vollständige Yogasana Serie, einen Bhakti Prozess nach Sadhguru,  nimm an einer exklusiven 1-stündigen Masterclass teil und erhalte eine fortlaufende Betreuung

  • Wir haben das Seminar erweitert, damit du nicht nur eine ausgewählte Serie an lebenstransformierenden Übungen lernst, sondern auch möglichst schnell das meiste aus ihnen herausholen und erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst!


1️⃣ Yogasanas – 14 Stunden Intensivkurs – komme in absoluten Einklang  (Wert: EUR 275,-)

“Lasst uns das betrachten, was als die Grundlage von Hatha Yoga bezeichnet werden kann: die Asana (= ‘Körperhaltung’). Wahrscheinlich denken die meisten Leute hier an einige beeindruckende Körper-Verdrehungen, um Fitness, Beweglichkeit oder die Muskelkraft zu verbessern. Jedoch ist “Yoga” per Definition “das, was dich zu höheren Dimensionen, beziehungsweise zu einer tieferen Wahrnehmung des Lebens bringt”. Hatha Yoga bezieht den Körper, Verstand, die Energien und dein innerstes Wesen mit ein. Leider wurde heute ein so tiefgreifender Prozess oftmals zu einer physischen Praktik reduziert.

Yogasana ist eine Reihe an effektiven Körperhaltungen, um den Körper und Geist zu transformieren. Wir unterrichten die nicht einfach als Fitnessübungen. Yogasanas sind subtile Prozesse, die deine innere Energie aktivieren und in eine bestimmte Richtung lenken. Es geht darum das menschliche System mit der universellen Geometrie auszurichten und dadurch einen Zustand der Harmonie mit der restlichen Existenz zu erlangen. Gesundheit, Glückseligkeit und ein freudvolles Leben sind dann natürlich Nebeneffekte.

Wenn du einfach nur sitzt, wird die gesamte Existenz dann in dir pulsieren. Du kannst dann nicht mehr anders sein – außer du arbeitest aktiv dagegen.” – Sadhguru

Dein Leben in die Hand nehmen

Dein Körper druckt sich durchgehend mit zahlreichen Zwängen aus, entsprechend der Informationen, die er in der Vergangenheit angehäuft hat. Diese Informationen werden auf deine Physiologie geschrieben, was als “Karma” (auch “karmischer Körper”) bezeichnet wird. In der indischen Tradition, würde kein Astrologie jemals, falls du ernsthaft Yoga praktizierst, deine Zukunft vorhersagen – weil er versteht, dass du dein Leben in deine eigene Hand genommen hast. Und genau hierum geht es bei den Yogasanas. Du nimmst dein Leben in deine Hand. Du transformierst deinen Körper und deinen Geist und schaffst eine Möglichkeit. Sie werden von einem ‘festgefahrenem Block’ zu einer ‘Pforte’.

Einklang mit der Existenz

Yoga bedeutet in perfekter Harmonie zu sein. Wenn du dich so sehr feinjustierst, dass alles in dir auf wunderbare Weise funktioniert, werden deine besten Fähigkeiten automatisch zum Vorschein kommen.

In den Yoga Sutras schreibt Patanjali: Sukham sthiram asanam.

Das was absolut entspannt und stabil ist, ist deine Asana. Was bedeutet das also? Nach Sadhguru: “Dein Körper ist gelassen, dein Geist ist gelassen und deine Energien sind lebendig und ausgeglichen. Asanas sind ein vorbereitender Schritt, um ganz natürlich meditativ zu sein. Auf eine Weise sind Asanas ein dynamischer Weg der Meditation.”


2️⃣ Partnerkorrekturen und Subtiler Körper Prozess (Wert: EUR 115,-)

Wir integrieren in diesen Yogasana Kurs zwei Prozesse, welche normalerweise nicht unterrichtet werden:

Partnerkorrekturen für jede Asana helfen dir dabei, deine Lernkurve zu maximieren und sind das ideale Mittel, um dir in kurzer Zeit eine umfassende Sicherheit mit deiner eigenen Yoga-Praktik zu entwickeln.

Nebenbei erzeugen die Korrekturen eine interaktive und kurzweilige Lernatmosphäre, die Spaß bereitet. Die (zugegeben relativ langen😉) Kurseinheiten werden für dich wie verfliegen!

Der subtile Körper Prozess ist eine Methode, die während deiner bestehenden Yogapraxis anwendest. Er führt dazu, die Yogasanas von einer eher körperorientierten Praktik hin zu einem profunden und transformierenden Prozess zu entwickeln.

 


3️⃣ Fortlaufende Unterstützung, um deine Praktik zu vertiefen (Wert: EUR 150,-)

Du erhälst in der Zeit nach dem Programm eine Reihe an zusätzlichen Werkzeugen und Informationen, die dir helfen deinen Fokus beizubehalten, dich zu motivieren und die gelernten Übungen weiter zu vertiefen.


4️⃣ Exklusive Masterclass (Wert: EUR 55,-)

Wir treffen uns eine Woche nach dem Kurswochenende zur einer einstündigen Masterclass online – Ich werden dir helfen deinen Fortschritt zu evaluieren, mögliche Fragen klären und dir helfen deine persönlichen nächsten Schritte zu finden.

 

Ein kurzes Einführungsvideo zu den Yogasanas: Link

Timings:
Einheit 1: Samstag 08:30 – 12:00
Einheit 1: Samstag 17:00 – 20:30
Einheit 3: Sonntag 08:30 – 12:00
Einheit 4: Sonntag  17:00 – 20:30

 

Du wirst die Übungen so lernen, dass du sie anschließend selbstständig und sauber zuhause weiter praktizieren kannst. 

Außerdem werden wir dir in einer eigenen Einheit zeigen, wie du deine Praktik über die Monate und Jahre hinweg entwickeln und vertiefen kannst.

Aller Anfang ist schwer, deshalb erhälst du nach der Teilnahme an dem Wochenendes Zugang zu einer exklusiven Masterclass, in der du Motivation tanks, weitere Details zu den Yogasanas erfährst und über einen individuellen Reflexionsprozess herausfindest, was deine wichtigsten nächsten Schritte sind.

Zudem erhälst du auch nach dem Kurs fortlaufend weitere exklusive Tips, Tricks und Tools, die dir helfen motiviert zu bleiben, die gelernten Yogasanas zu verbessern und deinen eigenen Fortschritt einfach und erfolgreich zu gestalten.

Wir haben diesen Intensivkurs so zusammengestellt, dass du die Yogasanas in einer außergewöhnlichen Tiefe lernen kannst, sie dich begeistern und du du bestmöglich vorbereitet bist, um die Praktik in dein Leben zu integrieren.

 Gesamt-Wert: EUR 595,-

Reduzierter Preis:  EUR 350,-
(Hinweis: bis Ende September zusätzlich 40€ Rabatt)


Ort:

Sonstiges:
Sprache: Deutsch
Vorkentnisse: es sind keine Erfahrungen mit Yoga oder eine besondere Beweglichkeit nötig

Kontakt:
hans@soulofyoga.de
Whatsapp: + 49 1573 321 7221
100% Zufriedenheitsgarantie – ohne Wenn und Aber

 
Das Programm wird von Hans Kirchner geleitet, einem erfahrenen und zertifizierten Isha Hata Yogalehrer, welcher eine intensive 21-wöchige Lehrerausbildung (1750h) in dem renommierten Ashram der Isha Foundation in Südindien absolviert hat.

http://www.ishafoundation.org // https://www.ishayoga.org/hata/teachertraining/

 
Stornierungsbedingungen: Link
Der Kurs findet aber einer Mindestanzahl von 5 Teilnehmern statt.
 

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