Power of Yoga mit Sadhguru

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In diesem Video erfährst du alles zum Kursablauf – Klicke unten auf abspielen

Um einen Vorgeschmack zu bekommen, kannst du dir schonmal das folgende Video ansehen:

Highlights des Abschluss- Live Workshops:

Einführung in Yoga Übungen nach Sadhguru
Lerne eine einfache und kraftvolle Upa Yoga Übung
Geführte Meditation
Frage & Antwort Session mit zertifiziertem Isha Hatha Yoga Lehrer (1750h+)

Ort: Yoga Connection, Bogenstraße 45d (Hof, hinten rechts) 20144 Hamburg

Positive Effekte durch Isha Hatha Yoga

Linderung chronischer Gesundheitszustände
Stabilisierung von Körper, Geist und Energiesystem
Verlangsamung des Alterungsprozesses
Stärkung der Wirbelsäule, des Skelettsystems und der Muskulatur
Stärkt die körperliche Kraft, Fitness und Ausdauer
Belebt den Körper, bringt ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit in den Körper
Revitalisiert den Körper, einschließlich Muskeln, Blutkreislauf, Skelett- und Nervensystem
Hilft bei der Gewichtsabnahme

Hunderte inspirierter Teilnehmer*innen haben bereits mit Isha Hatha Yoga ihr Leben transformiert

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