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Kick-Off // Navigationshilfe Journaling

Journaling fördert die Selbstwahrnehmung – es kann helfen, Gedanken und Emotionen besser zu erkennen.

Lassen Sie Ihre Gedanken auf das Papier fließen, ohne anzuhalten, zu korrigieren oder zu bewerten; es gibt keine „richtigen“ oder „falschen“ Gedanken beim Journaling 🙂

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