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may
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Über den Kurs Erreiche den Gipfel von Körper, Geist &
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Über den Kurs
- Erreiche den Gipfel von Körper, Geist & Energien
- Bringe uralte Praktiken in deinen Alltag, die dir helfen deine Energielevels anzuheben, ein tiefes Gleichgewicht in deinem Körper erzeugen und ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit erzeugen
- Wir haben das Seminar erweitert, damit du nicht nur eine ausgewählte Serie an lebenstransformierenden Übungen lernst, sondern sie auch auf dich zugeschnitten und erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst!
Angamardana
“Angamardana ist eine mächtige Praktik, um das menschliche System zu absoluter Gesundheit und Wohlbefinden zu bringen und – allem voran – zu einem rundum vollständig entwickeltem Menschen zu erblühen.” – Sadhguru
Angamardana ist ein Fitness-System, das im Yoga verwurzelt ist. Es stärkt deinen Körper und hilft dir, den Gipfel von physischer und mentaler Gesundheit zu erklimmen. Das Wort „Angamardana“ bezeichnet die vollständige Beherrschung der Gliedmaßen, Organe und anderen Körperteile. Ihrem Namen getreu revitalisiert diese Praxis den Körper auf allen Ebenen, einschließlich der Muskeln, des Kreislaufsystems, der Knochen, des Nervensystems und des grundlegenden Energiesystems.
Kurszeiten:
Einheit 1: Samstag, 09.00 – 11.45
Einheit 2: Samstag, 17.00 – 19.45
Einheit 3: Sonntag, 09.00 – 11.45
Einheit 4: Sonntag, 17.00 – 19.45
(Teilnahme an allen Einheiten erforderlich, da diese aufeinander aufbauen)
Im Laufe des Wochenendes wirst du die gesamte ‘Angamardana’ Sequenz so lernen, dass du die Übungen anschließend selbstständig und sauber zuhause weiter praktizieren kannst.
Zudem erhältst du auch nach dem Kurs fortlaufend weitere exklusive Tips, Tricks und Tools, die dir helfen motiviert zu bleiben, die gelernte Sequenz zu verbessern und deinen eigenen Fortschritt einfach und erfolgreich zu gestalten.
Wir haben diesen Kurs so zusammengestellt, dass du Angamardana in einer außergewöhnlichen Tiefe lernen kannst, sie dich begeistern und du du bestmöglich vorbereitet bist, um die Praktik in dein Leben zu integrieren.
Preis: EUR 275,-
(Zahlung in Raten möglich)
Sprache: English
welcome@soulofyoga.de
Das Programm wird geleitet von einem erfahrenen und zertifizierten Isha Hata Yogalehrer, welcher eine intensive 21-wöchige Lehrerausbildung (1750h) in dem renommierten Ashram der Isha Foundation in Südindien absolviert hat.
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“Mit Surya Kriya lernst du einen ganzheitlichen Prozess für Gesundheit, Wohlbefinden und vollständige innere Ausgeglichenheit. Der Surya Kriya bringt dich in einen Zustand, in dem äußere Umstände dein Leben in keiner Weise mehr beeinträchtigen.”
“Sobald Surya Kriya geometrisch absolut korrekt ausgeführt wird, werden wir den Surya Kriya auf eine bestimmte Weise initiieren und er wird zu einem sehr mächtigen Prozess für physiologisches und psychologisches Wohlergehen werden, als auch eine profunde spirituelle Dimension eröffnen. Es wird etwas Zeit und Fokus und eine fortlaufende Korrektur nötig sein, um diesen Zustand der Perfektion zu erreichen. Nur dann wird sich die Initiierung lohnen, da es sich um einen mächtigen Prozess handelt. Er muss mit einer gewissen Güte praktiziert werden.
Surya Kriya unterscheidet sich vom Surya Namaskar, indem es sich beim Surya Kriya um die ursprüngliche oder die eigentliche Praktik handelt. Es ist eine Methode, mit der du dich mit den Solar-Zyklen in Einklang bringst und ist ein viel feinerer Prozess, der eine enorme Aufmerksamkeit auf die Ausrichtung des Körpers erfordert. […] Wenn du nach einem starken spirituellen Prozess innerhalb deiner physischen Praktik suchst, dann ist Surya Kriya deine Wahl.” ~Sadhguru
Zeiten:
Sonntag, 09.00 – 12.00
Im Laufe des Wochenendes wirst du die gesamte ‘Surya Kriya’ Praktik so lernen, dass du die Übungen anschließend selbstständig und sauber zuhause weiter praktizieren kannst.
Preis: EUR 250,-
(Zahlung in Raten möglich)
Ort:
(Google Maps Link)
Sonstiges:
Sprache: English
Mindesalter: ab 14 Jahren
Kontakt:
welcome@soulofyoga.de