Wir haben gestern gesehen, dass es beim Yoga im Grunde darüber geht, über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen und dabei in eine tiefe Harmonie mit dem Leben zu kommen. Auf welche Weise diese auch immer geschehen mag. Die verschiedenen Yogapraktiken sind hierfür ein Mittel zum Zweck. 

In der heutigen Einheit teilt Fabian seine wichtigsten Erkenntnisse aus seinem dreijährigen Leben in einem Ashram (dem Isha Yoga Center).